Berekaiart

Berekaiart – Cara merawat wajah yang benar sebenarnya sangat sederhana dan mudah dilakukan di rumah. Anda dapat memulai perawatan wajah sehari-hari dengan mencuci muka secara teratur, menggunakan pelembab dan tabir surya, serta menjalani gaya hidup sehat. Dengan cara ini, kulit bisa tetap bersih dan sehat serta masalah kulit bisa dihindari.

 

Merawat wajah dengan baik sebenarnya sangat sederhana dan mudah dilakukan. Sayangnya, tidak semua orang memahami pentingnya tips perawatan wajah yang baik.

 

Padahal, mengetahui perawatan wajah yang tepat dapat membantu mencegah masalah kulit yang rumit, mulai dari jerawat, bekas jerawat, flek hitam di wajah, hingga tanda-tanda penuaan dini (keriput dan garis halus).

 

Bagaimana cara merawat wajah yang benar setiap hari?

Cara merawat wajah pada dasarnya terdiri dari tiga langkah dasar, yaitu membersihkan, menggunakan pelembab dan mengoleskan tabir surya atau sunblock.

 

Setelah tiga dasar facial selesai, Anda bisa menggunakan berbagai produk perawatan kulit lainnya seperti menggunakan toner, serum, dan masker wajah.

 

Di bawah ini adalah penjelasan lengkap tentang panduan cara merawat wajah yang benar.
https://www.teknogoo.com/keuangan/cara-menghilangkan-wajah-belang-secara-alami/

 

1. Cuci muka secara teratur

Salah satu cara paling mendasar untuk merawat wajah adalah dengan mencuci muka secara teratur.

 

Pembersih wajah dimaksudkan untuk membersihkan sisa riasan, minyak dan kotoran pada wajah.

 

Jika Anda pernah menggunakan riasan sebelumnya, bersihkan terlebih dahulu wajah Anda dengan pembersih rias wajah seperti cleansing oil atau micellar water. Karena riasan tidak bisa sepenuhnya hilang hanya dengan mencuci muka.

 

Kemudian basuh wajah dengan membilas wajah dengan air hangat (warm water). Kemudian tuang pembersih wajah secukupnya ke telapak tangan.

 

Pijat pembersih wajah dengan gerakan melingkar dari atas ke bawah pada permukaan wajah agar semua minyak dan kotoran terangkat sempurna.

 

Bilas wajah Anda dengan air hangat dan keringkan wajah Anda dengan handuk bersih yang lembut.

 

Namun, jangan terlalu sering mencuci muka. Terlalu sering mencuci muka dapat memperburuk kondisi kulit, terutama jika Anda memiliki jerawat.

 

Oleh karena itu, yang ideal adalah membersihkan wajah hanya dua kali sehari, yaitu pada pagi dan malam hari sebelum tidur atau setelah berkeringat atau berolahraga.

 

Jika Anda memiliki kulit kering atau tidak memakai riasan, cuci muka sekali sehari hanya pada malam hari.

 

Pastikan Anda menggunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda yang lembut dan lembut di kulit. Kandungan pembersih wajah yang terlalu keras untuk kulit bisa mengikis minyak alami wajah.

 

2. Gunakan toner wajah

Setelah mencuci muka, penggunaan toner wajah bisa beriringan dengan perawatan wajah yang baik.

 

Fungsi dari toner wajah adalah untuk membantu menghilangkan kotoran dan minyak berlebih yang mungkin masih menempel setelah membersihkan wajah.

 

Bagi yang memiliki kulit berjerawat, penggunaan toner dengan kandungan tertentu dapat membantu mengurangi peradangan, mengecilkan jerawat, dan mencegah timbulnya jerawat baru di kemudian hari.

 

Menggunakan toner juga membantu mengembalikan pH kulit wajah yang hilang saat mencuci wajah.

 

Selain itu, toner dapat membantu mempersiapkan kulit untuk digunakan dengan produk perawatan kulit lainnya, seperti serum dan pelembab.

 

3. Gunakan serum wajah

Cara merawat wajah juga bisa dengan rutin menggunakan serum wajah. Apapun jenis kulit Anda, baik itu kering, berminyak, berjerawat atau bahkan mengkilat, peran serum wajah dapat membantu membuat kulit Anda lebih sehat.

 

Ada berbagai jenis serum wajah, dengan fungsi yang berbeda. Anda dapat memilih berdasarkan jenis atau masalah kulit yang Anda hadapi, seperti memutihkan wajah, mengobati jerawat, menyembunyikan bekas jerawat, dan mengurangi tanda-tanda penuaan.

 

Saat menggunakan serum vitamin C, yang terbaik adalah menggunakannya di pagi hari. Sementara itu, gunakan serum wajah yang mengandung retinol untuk merawat wajah di malam hari.

 

4. Oleskan pelembab

Untuk kamu yang juga sedang mencari moisturizer yang menggunakan makeup primer sekaligus, OLAY Regenerist Whip UV mungkin bisa jadi pilihan kamu.

 

Pelembab ini memiliki formulasi niacinamide 99% yang halus dan tidak berminyak untuk menghasilkan hasil akhir yang matte. Efek ini dapat membantu menghidrasi kulit wajah lebih lama tanpa mengganggu riasan setelahnya.

 

5. Gunakan tabir surya atau tabir surya

Banyak orang yang terlalu sibuk menggunakan produk perawatan kulit seperti toner atau serum, namun melupakan hal terpenting yaitu memakai tabir surya atau sunblock.

 

Padahal, merawat wajah wajib menggunakan tabir surya untuk melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet (UV) matahari.

 

Bahaya paparan sinar UV dapat menyebabkan penuaan kulit, peradangan, flek hitam, kerutan, bahkan kanker kulit.

 

Ada beberapa hal yang penting untuk diperhatikan saat memilih tabir surya sebagai bagian dari perawatan kulit wajah Anda.

 

Pertama, cari tabir surya dengan SPF minimal 30 atau lebih tinggi. Pilih juga produk yang berspektrum luas atau memiliki manfaat dalam melindungi kulit dari paparan sinar UVA dan UVB.

 

Bagi mereka yang memiliki kulit berminyak, American Academy of Dermatology merekomendasikan penggunaan tabir surya untuk kulit berminyak yang mengandung titanium dioksida dan seng oksida untuk mencegah jerawat dan iritasi kulit.

 

Oleskan tabir surya ke kulit Anda 15 hingga 20 menit sebelum pergi keluar di pagi dan sore hari. Kemudian ulangi setiap 2 jam atau lebih, terutama jika Anda berkeringat atau berenang.

 

Selain tubuh dan wajah, lindungi permukaan bibir. Pastikan lip balm yang Anda gunakan memiliki SPF minimal 30.

Berekaiart – Ketombe bukanlah masalah yang sepele, karena ketombe bisa mengganggu siapa saja. Penampilan rambut, baik bagi wanita maupun pria, merupakan salah satu faktor penting dalam meningkatkan rasa percaya diri. Ketombe adalah kondisi kulit kepala kronis umum yang ditandai dengan pengelupasan kulit di kulit kepala. Gejala ketombe yang mudah dikenali adalah adanya serpihan putih, gatal, berminyak, mati yang bertebaran di rambut atau bisa jatuh di bahu. Bagi sebagian orang, ketombe merupakan masalah yang sulit untuk diatasi. Tapi jangan khawatir, sulit bukan berarti tidak bisa diatasi.

 

Penyebab ketombe

Ketombe dapat terjadi karena penyebab berikut:

 

Kulit teriritasi dan berminyak (dermatitis seboroik). Kondisi ini merupakan salah satu penyebab ketombe yang paling umum. Hal ini ditandai dengan merah, kulit berminyak ditutupi dengan sisik putih atau kuning.

Tidak rajin. Jika Anda tidak mencuci rambut secara teratur, minyak dan sel-sel kulit akan hilang dari kulit kepala Anda, yang menyebabkan ketombe.

Ragi seperti jamur (malassezia). Malassezia hidup di kulit kepala kebanyakan orang dewasa. Namun, beberapa menyebabkan iritasi kulit kepala dan menyebabkan terlalu banyak sel kulit tumbuh. Sel berlebih yang tersisa akan mati dan berubah menjadi ketombe.

Kulit kering. Serpihan kulit kering umumnya lebih kecil dan kurang berminyak dibandingkan penyebab ketombe lainnya.

Kepekaan terhadap produk tertentu Terkadang kepekaan terhadap bahan tertentu dalam produk perawatan rambut atau pewarna rambut dapat menyebabkan kulit kepala merah, gatal, dan terkelupas.

Berbagai cara untuk mengatasi ketombe

1. Gunakan sampo ketombe

Secara umum, membersihkan rambut setiap hari dengan sampo ringan untuk mengurangi penumpukan sebum dan sel-sel kulit kering dapat membantu mengatasi masalah ketombe ringan. Namun, bila sampo biasa tidak berhasil, sampo khusus ketombe yang tersedia di sebagian besar toko obat dapat membantu. Namun, Anda perlu ingat bahwa tidak semua sampo ketombe dibuat sama, jadi Anda benar-benar perlu tahu mana yang tepat untuk Anda.

 

Di bawah ini adalah klasifikasi sampo ketombe tertentu berdasarkan kandungan obatnya:

 

Shampo Seng Pyrithione

sampo berbahan dasar tar

Shampo yang mengandung asam salisilat

sampo selenium sulfida

sampo ketoconazole

 

Selain itu, sampo anti ketombe yang mengandung mentol juga bisa digunakan. Mengingat kandungan mentol, bermanfaat untuk mendinginkan kulit kepala dan mengurangi rasa gatal akibat ketombe kering atau basah.

 

Coba gunakan sampo ini setiap hari sampai ketombe hilang. Kemudian kurangi waktu pemakaian menjadi 2-3 kali seminggu atau sesuai kebutuhan. Jangan lupa untuk membaca syarat penggunaan pada botol sampo. Jika sampo Anda telah menunjukkan hasil untuk waktu yang lama dan kemudian kehilangan efektivitasnya, Anda harus menggantinya dengan sampo lain.

 

2. Penggunaan bahan-bahan alami

Ketombe dapat dikendalikan dengan mengikuti berbagai rutinitas perawatan rambut yang sehat. Anda dapat mencoba beberapa pengobatan rumah yang sederhana dan alami. Memang benar perawatan dengan bahan alami membutuhkan waktu lebih lama, tetapi jika Anda memiliki kulit sensitif, perawatan ini sangat cocok untuk Anda karena bahan alami tidak memiliki efek samping dan efektif untuk mengatasi masalah secara tuntas.

https://www.minamidiamondring.com/2323/cara-menghilangkan-ketombe-secara-alami-dan-cepat.html

 

Berikut adalah beberapa bahan alami yang bisa membuat Anda keluar dari masalah ketombe:

 

Aspirin. Asam salisilat yang ada dalam aspirin dapat menjadi pengobatan yang efektif untuk ketombe. Anda dapat menggunakan 2 aspirin cincang dan mencampurnya dengan sampo biasa, lalu biarkan selama 1-2 menit dan bilas.

Minyak pohon teh. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa sampo yang mengandung 5 tetes minyak pohon teh dapat mengobati masalah ketombe akut. Anda juga bisa mencampurkan minyak pohon teh ke dalam sampo biasa.

Minyak kelapa. Masalah ketombe juga bisa diatasi dengan minyak kelapa. Sebelum mandi, pijat kulit kepala Anda dengan 3-5 sendok makan minyak kelapa. Anda juga bisa mencampur minyak kelapa dengan sampo.

Jeruk lemon. Pijat kulit kepala Anda dengan 2 sendok makan jus lemon dan bilas dengan air. Ulangi cara ini sampai ketombe hilang. Asam lemon menyeimbangkan pH kulit kepala, yang dapat membantu mengatasi ketombe.

Minyak zaitun. Panaskan minyak zaitun, lalu pijat kulit kepala dengan minyak zaitun panas. Diamkan selama 45 menit, lalu bilas dengan sampo dan kondisioner.

Garam Penggosok garam meja dapat menghilangkan serpihan ketombe sebelum Anda mencuci rambut. Ambil sejumput garam dan oleskan pada kulit kepala. Kemudian gosok perlahan sesuai selera, lalu keramas hingga bersih.